40代の挑戦/習慣 タイピング練習を習慣化する方法｜挫折しないコツと継続の仕組み
タッチタイピングを速くする方法は何か？それは「習慣化」できるかどうか。タイピングは短期集中よりも、毎日の積み重ねで伸びていきます。しかし多くの人が、・三日坊主になる・やる気に左右される・忙しいとやめてしまうこの壁にぶつかります。この記事では...
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40代の挑戦/習慣 タイピング速度は環境で決まる 寿司打6.0回/秒を出した改善方法
タイピングの練習以外で、速度を上げる方法はあるのでしょうか？毎日タイピングを打っているのに、なぜか伸びない。実はそれ、努力不足ではなく「環境」の問題かもしれません。私は環境を整えたことで、寿司打6.0打/秒に到達しました。パッキャオ寿司打で...
40代の挑戦/習慣 毎日10分で寿司打6.0回/秒になった方法
精神科看護師として働いています。業務で忙しい中で記録の入力に追われていませんか？タイピングが速くなりたいけど、どうすればよいか？僕のタイピング練習方法を教えます。はじめに私は趣味でタイピングゲームを続けています。そして今回、目標にしていた寿...
キャンプ場 峰山高原キャンプ場レビュー
峰山高原キャンプ場を利用してきたのでレビューしたいと思います。はじめにおはようございます。パッキャオです。月に一回くらいでキャンプに行っております。今回は家族と峰山高原キャンプ場を利用してきました。ということで早速レビューしたいと思います。...
40代の挑戦/習慣 【感想】ジャパンショートトライアスロン赤穂大会に参加して
はじめてトライアスロンに出ました。トライアスロンのスプリントディスタンスに参加して完走しました。はじめにおはようございます。パッキャオです。前回の記事にトライアスロンに向けての練習を書きました。今回はジャパンショートトライアスロン赤穂大会の...
40代の挑戦/習慣 初心者がトライアスロンに出てみた２
はじめてトライアスロンに出ようと思ってます。前回は準備編。今回は練習編です。はじめにおはようございます。パッキャオです。トライアスロン初心者で、今回はじめてトライアスロンに出ます。前回の記事でトライアスロンの準備について書きました。今回はト...
40代の挑戦/習慣 初心者が一人でトライアスロンに出てみた
トライアスロン未経験者である僕がトライアスロンに挑戦します。まずはトライアスロンに出るための準備について記事にしてみました。はじめにおはようございます。パッキャオです。トライアスロン未経験ですが、2-3年前からトライアスロンに出たいなーと思...
兵庫県 【わがまち加古川70選】No.39 加古川河川敷緑地
わがまち加古川70選、No.39 河川敷緑地に行ってきました。はじめにおはようございます。パッキャオです。加古川市在住です。休日にわがまち加古川70選に行ってます。今回は加古川市を流れる一級河川、加古川の河川敷緑地かせんじきりょくちに行って...
40代の挑戦/習慣 【サッカー】ミズノとアシックスのスパイク、どっちがロングキック蹴れる？
ミズノのスパイクとアシックスのスパイク、ロングキックが蹴りやすいのはどっちなのか？スパイクで飛距離は本当に変わるのか？41歳のシニアサッカー選手が実際に履き比べて検証しました。はじめにおはようございます。パッキャオです。私はシニアサッカーで...
看護師(精神科) 【看護・介護】オムツ交換時の腰痛対策について
オムツ交換時の腰痛対策について個人的な意見をまとめました。はじめにおはようございます。パッキャオです。看護師7年目です。呼吸器科2年、精神科5年目です。現在、病棟の高齢化もあり、入院患者様の半分はオムツ又は紙パンツを使用しております。仕事の...